2020.07.31 金沢春菊 カロテン(ビタミンA)、ビタミンB2、C、の他にカリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム、銅など、ミネラル類も豊富です。 葉がやわらかく、アクが少ないので、鍋以外にサラダや和え物、おひたしなど生食としてお召し上がりいただけます。 金沢春菊の柔らかさと香りをお楽しみください。 春菊の胡麻和え ①沸騰したお湯に春菊の葉をサッとくぐらせ、水気を切ります。 ②すりごま(黒)大さじ3、砂糖大さじ1/2、しょうゆ小さじ2を混ぜ合わせ、和えごろもを作ります。 ③和えごろもと春菊をほぐし入れてよく和えてできあがりです。 Tweet Share Pin it 加賀太胡瓜 源助大根